福岡市東区雁ノ巣の整体・マッサージ 未病リハビリセンターハレル

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【姿勢が変われば、痩せやすくなる⁉️】 猫背・肩こり専門 未病リハビリセンター ハレル


ハレルでは今月をトレーニング月間とし、

現在モニターさんがダイエット・トレーニング

を頑張っていおります。

 

ハレルのトレーニングはただ痩せたり、

筋肉をつけるだけではなく

姿勢も良くしてくれます‼️

 

猫背や出っ尻など、

悪い姿勢の方は、いい姿勢の方とくらべ

痩せにくいという研究結果がでてきます。

 

その理由として、筋肉の使用率が低く、

基礎代謝が下がってることが要因の一つと

されているのです。

同じ量を食べたとしても、

太る人と痩せる人がいるのはこの違いかも

しれませんね😅

 

 

モニターのSさんも

トレーニング前後でも大きく姿勢が変わっている

のがよくわかると思います。

2週間後には全く違いますよね⁉️

 

 

痩せるためのトレーニングも大切ですが、

姿勢をかえるためのトレーニングも

とても大切なことです‼️

 

ハレルで見直してみませんか❓

 

 

 

 

 

 

【不安がハレれば、毎日がハレル♪】

未病リハビリセンターハレル

〒811-0206

福岡市東区雁ノ巣2-23-30

☎︎092-410-5865

LINE:https://line.me/R/ti/p/%40weo9477q

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