福岡市東区雁ノ巣の整体・マッサージ 未病リハビリセンターハレル

あなたが太っている原因の一つはあなたの姿勢⁉️

2018-10-01

みなさんこんにちは!

 

本日はダイエットを頑張っている方に向けての一つアドバイスをさせていただきたいと思います!

 

私たちハレルのトレーニングはただ痩せたり、

筋肉をつけるだけではなく

姿勢を良くすることにも注目してトレーニングを行なっております‼️

 

猫背や出っ尻など、

悪い姿勢の方は、いい姿勢の方とくらべ

痩せにくいという研究結果がでてきます。

 

その理由として、筋肉の使用率が低く、

基礎代謝が下がってることが要因の一つと

されているのです。

同じ量を食べたとしても、

太る人と痩せる人がいるのはこの違いかも

しれませんね😅

 

 

モニターのSさんも

トレーニング前後でも大きく姿勢が変わっている

のがよくわかると思います。

2週間後には全く違いますよね⁉️

 

ここでもう一枚見ていただきたい写真があります!

この写真は同一人物の写真でしかも一回の施術でここまでの変化があったんです!

みなさんはこの写真をみて「痩せてる!」と思いませんでしたか?😁

 

この画像を見て頂いてお判りいただけるように痩せるためのトレーニングも大切ですが、

姿勢をかえるためのトレーニングもとても大切なことなんです‼️

 

まずはあなたのその姿勢ハレルで見直してみませんか❓

 

【不安がハレれば、毎日がハレル♪】

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HP:HARERUダイエットで痩せる理由!

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