福岡市東区雁ノ巣の整体・マッサージ 未病リハビリセンターハレル

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油はダイエットの敵ではありません! 2017年3月10日

現在、ハレルダイエットで頑張っていらっしゃるお客様にも油の必要以上に制限していません。 油は、必須脂肪酸という言葉があるように人間に欠かせないものです。 その油 […]

ハレル式 ダイエットモニター 結果報告 2ヶ月で驚きの結果に! 2017年3月4日

ハレルダイエット決意し開始されてからダイエットコース無事終了致しました。 毎日食事の内容をメールで送ってくださったり、体調を報告してくださったりと本当に頑張られ […]

姿勢不良で普段使わなくていい呼吸筋を使いすぎている? 2017年2月24日

これから寒さも次第になくなり、春が近づいてきますね! 過ごしやすくなり、運動を始めたいと思っている方も多いと思います。 「よし!ウォーキングしよう!」 と意気込 […]

全身の栄養管理は呼吸が助けている!? 2017年2月22日

呼吸がうまくいかないことからの不調に ・ストレスがたまりリラックスできない ・脂肪が燃えにくく、太りやすい ・姿勢が悪くなり、猫背がちになる ・自律神経のバラン […]

ハレルダイエット中間報告1ヶ月経過 〜part2〜 2017年2月11日

ハレルダイエットモニターを開始し、1ヶ月が経過しました! 今回も頑張られている結果を公開させていただきます! Yさんは毎日食事の内容をしっかりと考え、欠かさずメ […]

呼吸が不調を作っていた!? 2017年1月31日

前回は呼吸がうまくできないことで起こる心身の不調についてご紹介しました。 ・ストレスが溜まり、リラックスができない! ・脂肪が燃えにくく、太りやすくなる! ・姿 […]

ハレルダイエット中間報告  2017年1月26日

【 H29.1.6よりハレルダイエットモニターを開始したYさんの中間報告 】 ~Yさんがダイエットを決意されるまで~ はじめは腰痛で来店されリハビリコースの施術 […]

呼吸がうまくできないことで起こる心身の不調 2017年1月21日

前回は呼吸が持つ力をご紹介しました。 呼吸シリーズ第二弾の今日ご紹介する内容は   呼吸がうまくできないことで起こる心身の不調です   心身 […]

以外と知らない呼吸の本当の力 2017年1月19日

呼吸は人が生きていく中でかかせない !ということは皆様周知の事実だと思います。 普段は何気なく行っていますが 呼吸の本当の力をみなさんは知っていますか? &nb […]

睡眠とアンチエイジング効果 2016年12月27日

睡眠の質を高めることはいいことばかりです! 前回は、睡眠についての豆知識をお伝えしました。 睡眠の仕組みが伝わりましたでしょうか? 今回は、 Q,どうして夜にな […]

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