ストレッチポールでできる筋膜リリース〜太もも裏Ver.〜 2017年9月11日

 

ストレッチポールでできる筋膜リリース〜内もも・鼠蹊部Ver.〜 2017年9月9日

 

ストレッチポールでできる筋膜リリース〜上半身Ver.〜 2017年9月6日

 

ストレッチポールでできる筋膜リリース〜ふくらはぎVer.〜 2017年8月15日

             

8月にはいりました！脱水には十分気を付けましょう！！ 2017年8月2日 お盆も元気に営業します！！ 2017年8月1日

日頃よりご愛顧頂き誠にありがとうございます。 お盆休み中の営業日は通常通りの日程となります。 お盆期間中も皆様に満足していただけるよう スタッフ一同元気一杯邁進 […]

背骨の大切さの資料を公開！！ 2017年7月27日

   

ストレッチポールの準備体操３ 2017年7月25日

 

ストレッチポールの準備体操２ 2017年7月24日

     

【肩こり・腰痛に効果的！】ストレッチポールの対角エクササイズ　 2017年7月22日