福岡市東区雁ノ巣の整体・マッサージ 未病リハビリセンターハレル

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以外と知らない呼吸の本当の力 2017年1月19日

呼吸は人が生きていく中でかかせない !ということは皆様周知の […]

良い睡眠をとるために知っておきたいこと 2016年12月17日

1日のうち実に1/3の時間を費やしている、睡眠ですが、 人は […]

体を温めると、自律神経が整う! 2016年11月16日

前回のブログでは、体を温めると 自律神経が整う 血液循環が良 […]

〜ケガ予防、パフォーマンス向上に向けたトレーニングを行いたいあなたへ〜 2016年11月4日

ハレル式 パーソナル体幹トレーニング 未病リハビリセンターハ […]

骨といえばカルシウムって言うけど・・・本当に? 2016年10月18日

前回の記事では、骨の意外な働きについて紹介しました。 体を支 […]

骨の役割を知っていますか? 2016年10月14日

突然ですが、『體』という漢字を見たことありますか? 「骨が豊 […]

寝たきりにならない体づくり!『足を上げる筋肉』とは・・・ 2016年10月11日

前回のブログでは、寝たきりになる原因の一つに「転倒・骨折」が […]

今からできる!寝たきりにならない体づくり! 2016年10月5日

先月の敬老の日(9月19日)を迎えるにあたり総務省は高齢者( […]

天気の悪い日に不調になりやすい原因とは? 2016年9月20日

みなさんは、こんな雨や台風の時期や天気の悪い日に体調が優れな […]

体が硬いのは筋肉の影響だけじゃなかった?! 2016年9月14日

夜も過ごしやすく、秋を感じるようになってきましたね。 秋とい […]

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