福岡市東区雁ノ巣の整体・マッサージ 未病リハビリセンターハレル

2 / 3123
あなたの筋力は正常ですか? 1分でできる筋力チェック 2017年2月18日

    5つの体力チェックの最終日となり […]

器用さのチェック(巧緻性)! 脳からの指令を的確に体に伝えてますか? 2017年2月17日

    巧緻性をチェック!! 巧緻性とは […]

あなたのバランスは大丈夫?? 1分でバランス力チェック! 2017年2月16日

※周りに危険なものがないか注意して行ってください! このテス […]

敏捷性って知ってますか? 1分でできる敏捷性チェック 2017年2月15日

  ※周りのものや人に注意して行いましょう! &n […]

全身の柔らかさをチェック! 2017年2月14日

全身の柔らかさをチェックしてみましょう!!   & […]

1分で柔軟性をチェック! 2017年2月14日

    柔軟性が低下すると、体の関節を動 […]

体力は5つの要素に分かれることをご存知ですか?! 2017年2月13日

  体力は ・柔軟性 ・敏捷(びんしょう)性 ・筋 […]

1分でできる猫背・運動不足解消トレーニング 2017年2月11日

先日お話した四つ這いでの運動から1側の上肢と対側の下肢を上げ […]

ハレルダイエット中間報告1ヶ月経過 〜part2〜 2017年2月11日

ハレルダイエットモニターを開始し、1ヶ月が経過しました! 今 […]

猫背の原因とは? 2017年2月10日

      最近は猫背の方が多 […]

2 / 3123
Copyright © 未病リハビリセンターハレル All rights recerved.