福岡市東区雁ノ巣の整体・マッサージ 未病リハビリセンターハレル

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大学で講義してきました! 2017年7月11日

西九州大学で体幹とアルティメットの関係についてセンター長の香山が講義と実際の運動を指導してきました😁 ●なぜ体幹が必要とされているのか ●アルテ […]

【背骨 体幹力】あなたの背骨・体幹は正常に力を発揮できていますか? 2017年7月7日

 

【復習】背骨を上手く動かす秘訣 2017年7月6日

  背骨を上手く動かすにはどうしたらいいですか? という質問を最近よくもらうのでおさらいに四つ這いで行える運動を紹介します! 一見簡単そうですが、実際 […]

【筋肉】足はなぜつるの?柔らかい筋肉はなぜいいの?? 2017年7月4日

 

【報告】全国大会のトレーナー活動してました!! 2017年7月3日

 

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