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ストレッチポールでの基本的な運動方法

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[arve url=”https://youtu.be/RxZSKIHqTNU”/]

 

ストレッチポールを用いてどの運動をするにもこの手と足の運動は準備体操や普段の調整にも使える運動です!!

ぜひ行ってみてください!!

ストレッチポールをお持ちでない方はバスタオルでも代用可能ですよ♪

 

ストレッチポールを応用した運動の方法を知りたい方は下記のLINE@から
「ストレッチポール 運動」
とメッセージをください!

→当院での詳しい治療方法はこちら

LINEから「ストレッチポール 基本的な運動」のメッセージで、初回限定クーポンプレゼント中!!

【不安がハレれば、毎日がハレル♪】

未病リハビリセンターハレル 雁ノ巣本店

〒811-0206 福岡市東区雁ノ巣2-23-30

☎︎092-410-5865

https://honten.hareru.net/

Mail:hareru0215@gmail.com

 

 

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