From :いきつけの朝風呂温泉施設後のまったりスペースにて
BGM :ダイヤモンド(プリンセスプリンセス)
おはようございます♪
今朝も朝から気合を入れるために、ダイヤモンドを熱唱ですね。。
ここは温泉施設なので静かにしておきます^^汗
私の大好きな趣味に【温泉】があります♪
週3~4回は温泉に行きますが、いつ行くの??
よく言われます。そうです!
朝です!!
私は朝が強いんです♪
と、いいましてもここ2年前くらいですが、、、
自分の一番好きなことを一日の初めにする習慣を身につけたくて、訓練しました^^
早起きはとても気分がよくて、一日が好スタートで切ることができます^^
この後は、治療が入っていればそのまま治療院へ
入ってなければ、筋トレです^^
週2回は筋トレも欠かさず行うこと!
仕事で体力は欠かせません^^重要ですよね^^
皆さんも朝一に一番自分が好きなことをやってみてください^^
その日の自分の動き方とか、勘が働くとか、運がいいとか、、、
いい方向に動いていきますので♪
どうも!
「もう二度と整骨院・整体院に通わなくてもいい身体を作る整体院」未病リハビリセンターハレル諸岡店
院長の島添敏生です(^^)
いつもブログをご覧いただき、本当にありがとうございます。
さて本題に入りますが
1話~順番に膝の痛みの根本原因【偏平足】についてみなさんに十分知っていただきたい
と思い、投稿をし続けてきました。
今回は第5話!
当院での膝の痛みを持つお客様の原因第一位「偏平足」
について話をさせていただきました^^
目次
過去の動画を見て、偏平足をしっかり知りたい方はこちら ↓↓↓
第1話
「そもそも本当の扁平足とは?」
↓ ↓
≪クリック↑して動画を見る≫
第2話
なぜ「偏平足が起きるの?」
↓ ↓
≪クリック↑して動画を見る≫
第3話
なぜ立ち姿勢での身体の歪みから偏平足が起きてしまうのか?
↓ ↓
≪クリック↑して動画を見る≫
第4話
「偏平足かどうかは、この3つの症状でわかる!!」明らかな特徴所見
↓ ↓
第5話 「あなたの足!実は、偏平足です!」
前回は偏平足の症状について動画で話させて頂きました。
今回は、偏平足の方ができない動作!これができない方!
「あなたの足!実は、偏平足です!」
「偏平足かどうかは、この3つの動作でわかる!!」明らかな特徴をお話していきたいと思います^^
ご確認はこちらから
↓ ↓ こちらをクリック
≪クリック↑して動画を見る≫
いかがでしたでしょうか?
最後は、今日の島添BGMソングをみなさんにもプレゼントしてお別れです^^
BGM :ダイヤモンド(プリンセスプリンセス)
どうぞ♪ ↓ ↓
本日もご覧頂き本当にありがとうございました(^^)
今日も一日!元気に頑張りましょうね^^♪
「もう二度と整骨院・整体院に通わなくてもいい身体を作る整体院」未病リハビリセンターハレル諸岡店
-院長 島添敏生
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