運動が苦手!そんなあなたに簡単な運動方法お伝え致します!
なかなか運動が苦手だな〜という意識の方も いらっしゃるのではないでしょうか? 今回はこれまでハレルblogでも出てきました 「ストレッチポール」の効果についてご紹介いたします。 ストレッチポールだと、お家の中でできるため…
なかなか運動が苦手だな〜という意識の方も いらっしゃるのではないでしょうか? 今回はこれまでハレルblogでも出てきました 「ストレッチポール」の効果についてご紹介いたします。 ストレッチポールだと、お家の中でできるため…
「仕事を続けられることが何より嬉しいです」 伊藤博敏様 70代男性 福岡市西区姪浜 Q来院されるまではどんな症状でお悩みでしたか? 右肩が痛くて仕事をするのにも痛かった。 Q当院へ来院されて現在その症状はどうですか? 痛…
肩こりは職業病だと思っていました 前野逸人様 40代男性 福岡市西区小戸 Q来院されるまではどんな症状でお悩みでしたか? 20代のころからずっと事務仕事をしており、肩こりや腰の重だるさが慢性的に続いていました Q当院へ来…
みなさんこんばんは!未病リハビリセンターハレルの香山 庸(こうやま よう)です! この時期紫外線を気にされて、日焼け止めを塗られている女性も多いのではないでしょうか? 女性にとって『お肌』は特…
ふと気が付くと、自分の肩を無意識にマッサージしていたり、首を回すことが癖づいたりしていませんか? 気のせいだと放置していると、腕を上にあげることすら辛くなって寝る前に湿布が欠かせなくなる。 忙しい毎日の中で肩が重いと仕事…
本日もご覧いただきありがとうございます。 未病リハビリセンターハレル飯塚店の奥です。本日は肩こりになる三つの原因について書きたいと思います。 先日肩こりと頭痛の関係についてブログに書きましたが、その際は筋肉についてのみ書…
こんにちは!未病リハビリセンターハレル諸岡店院長のしまぞえです。 本日も私のブログをご覧いただきありがとございます。 『肩こりと腰痛全く別の場所だし、痛みが出ていても対処法はそれ…
こんにちは!未病リハビリセンター飯塚店の奥です。 今日は肩こりと頭痛の密接な関係をご紹介いたします。 お客様で酷い肩こりでご来店される方のほとんどの方が頭痛の訴があります。 「肩がこって2,3日すると頭痛が…
こんにちは!未病リハビリセンターハレル諸岡店院長のしまぞえです。 本日もブログをご覧いただきありがとございます。 今回はハイヒールと肩こりの意外な関係性とその対処法についてです。 女性に多い肩…
さて、本日は日本人の80%の方が経験すると言われているあれ。 そうです、「肩こり」です!! 症状としては ・デスクワークをすると肩こりがひどくなる ・歩いていると少しずつこってくる ・常にこっ…