身体のヒミツ

HARERU-blog(野芥点)

健康の為に自転車通勤をしているけど腰が痛いあなたへ。自転車特有の腰痛の原因とたった2つの対処法

週に1回は来店されるA様の話です。 普段よく施術しているので触った瞬間に腰の違和感を感じ、問診したところ「健康のために自転車通勤」にしたら、腰が痛くなってきたらしいのです。 これはよくある「姿勢と筋肉のバランス崩壊」だな…